جميع المقالات الموسومة بـ تدريبات

من الأمور المقلقة لأولياء الأمور هي عدم استجابة طفلهم لاسمه "خاصة إذا لم يكن هناك مشكلة سمعية"، وقد تكون هذه المهارة مفقودة عند الأطفال الذين يعانون من اضطراب التوحد أو التأخر في المهارات الاجتماعية، لكن لا يعني أن الطفل لا يستجيب عند دائه باسمه أن لديه اضطراب توحد فهناك الكثير من الاعراض التي يجب أن تكون مجتمعة معاً لتحدد وجود اضطراب التوحد.لذلك سأعرض لكم بعض الخطوات التي تساعد على زيادة قدرة الطفل للاستجابة لاسمه.الاستجابة في البيئة المعزولةبدايةً يتم تدريب الطفل على الاستجابة لاسمه في بيئة خالية من المشتتات "قد تكون غرفة خالية من الألعاب او الأشياء المحببة للطفل".الجلوس مع الطفل وتجهيز معزز له "شيء يحبه لعبه، طعام، عناق، دغدغة..."، انتظر حتى يبتعد عنك الطفل وناديه، وفور استجابته "بالنظر" قدم له المعزز على الفور، إذا لم يستجب الطفل ناده بصوت اعلى ويمكنك التلوح بيدك او الربت علي كتفه للفت انتباهه وفو استجابته قدم له المعزز ول له "استحنت انت سمعت اسمك".نواصل القيام بذلك حتى نحصل على استجابة للطفل بنسبة 80% "أي يستجيب 8 مرات من اصل 10" في البيئة المعزولة.الاستجابة في بيئة منظمةالآن نستطيع طفلك الاستجابة لاسمه في البيئة المعزولة ، لذلك سنزيد الآن المشتتات في المكان بشكل تدريجي، نبدأ بالتدريب في بيئة تحتوي على القليل من المشتتات مثل "تلفزيون" ونكمل نفس التدريب السابق، مناداته وعند الاستجابة نقدم له المعزز، إذا لم يستجب نقوم بتعلية الصوت لجذب انتباهه أو تقديم مساعدة مثل الربت على كتفه، وفي كل مرة يستجيب نقدم له المعزز ويتم سحب المساعدة الربت بالتدريج، ولا تنسى أن تعطيه وقت للعب بين النداء والآخر.نواصل القيام بذالك حتى نحصل على استجابة 80%.الاستجابة في بيئة غير منظمةنحن نسعى أن يستجيب الطفل لاسمه في كل الأوقات، لذلك يتم نقل التدريب في أي مكان وانتظري أن ينشغل الطفل مثل اللعب وقفي بمقربه منه، ناديه وانتظري لحظة لمعرفة إذا كان سيستجيب لك، إذا استجاب قدمي له التعزيز كالسابق، إذا لم يستجب استخدمي نفس الاستراتيجية السابقة "علو الصوت والربت على الكتف" ثم سحب الربت والعودة الي الصوت العادي بالتدرج مع التدرج بزيادة المسافه بينك وبينه حتى تحصلي على استجابة من غرفه للاخرى، لا تنسي أن تستعيني باشخاص اخرين وأماكن مختلفه حتى يتمكن الطفل من تعميم المهارة....

ارشادات عامة للوالدين الذين لديهم طفل متلعثم١- تقليل العوامل التي قد تؤدي الي زيادة الضغط النفسي٢- إعطاء الطفل الفرصة الكاملة للتعبير عن نفسه بدون مقاطعة٣- الابتعاد عن ما يؤدي إلي استعجال الطفل في الكلام٤- عندما يحاول الحديث يجب النظر إليه و التركيز معه والاستماع له جيدا ٥- لا تطلب ولا تجبر طفلك علي أن يتحدث أمام الأشخاص الآخرين أو الذين لا يرغب في الكلام معهم٦- لا تطلب من طفلك أن يبطئ أو يأخذ نفسا قبل الكلام فهذه الاقتراحات قد تزيد الحالة سوء في الغالب٧- لا تهزا منه ولا تعاقبه ولا تقل له انت كلامه فيه صعوبة أو أخطاء ٨- إذا لاحظت أن الطفل لديه القدرة في التعبير بطلاقه حاول استغلالها أطول فترة ممكنة بتشجيعه علي الاستمرار في الحديث٩- ابعاد الطفل عن جو المشاحنات والخلافات والمواقف المؤلمة نفسيا١٠- جعل الطفل يحس بالحب والأمن والطمأنينة وعدم التفرقة بينه وبين إخوته١١- عدم التعامل معه بقسوة ولا بتدليل ولا بشفقه عليه أكثر من اللازم لأن ذلك يحسسه بالنقص وعدم الثقة بالنفس١٢- تشجيعه علي المشاركة والتفاعل مع الآخرين وإسناد بعض المهام اليه...

تدريبات للزياده التركيز والانتباه علي جميع الحواسالانتباه البصرى• يلتفت إلى نقطة ضوء ثابتة ( الليزر ) .• يلتفت إلى أشياء توضع أمامه ( مكعبات- مجسمات- صور ).• أدخال خرزة فى الكوب أو حبل .• تركيب مكعب فوق الاخر .• تركيب بازل قطعة واحدة .• إحضار لون من بين لونين .• إحضار صورة حيوان من بين صورتين .تدريبات زيادة مدة الانتباه الانتباه البصرى• زيادة عدد تركيب المكعبات بالتدريج .• زيادة عدد تركيب قطع البازل بالتدريج .• تلوين صور ذات أجحام مختلفة ( بالتدريج ) .• اللعب بالخزر أو الكونكت فور مع زيادة عدد القع بالتدريج.- أى نقس أنشطة جذب الانتباه البصرى مع الزيادة فى مدة الانتباه بزيادة عدد الادوات والقطع . تدريبات المرونة فى نقل الانتباه الانتباه البصرى • لعبة الخرز والكوب المتحرك .• تركيب قطع البازل مع تحريك لوحة البازل .• متابعة ضوء متحرك .• تلوين الاشكال بألوان مختلفة ( العربية بالاحمر- الموز بالاصفر...وهكذا)• التعرف على الاختلاف بين صورتين .• شطب صورة معينة من بين مجموعة صور .• عمود الحلقات ( تصنيف الالوان فى الاعمدة ) .تدريبات تركيز وجذب الانتباه الانتباه السمعي• الانتباه لوجود الصوت من عدمه من خلال :• اللعب بالبيانو من خلال غلق وفتح أزراره .• اللعب بزجاجتين أحداهما فارغة والاخرى بها خرز .• اللعب بزجاجتين أحداهما فارغة والاخرى بها خرز والاثنين مغطاتين .• النقر أسفل المنضدة أو على الباب .• العب بمجسمات حيوانات أووسائل مواصلات أو من خلال الكمبيوتر مع تشغيل وغلق الصوت .تدريبات زيادة مدة الانتباه الانتباه السمعى• تحديد مصدر الصوت .• تمييز الصوت من خلال صورتين .• تمييز الصوت من خلال ثلاث صور .تدريبات المرونة فى نقل الانتباه الانتباه السمعى• وضع أشياء حسب سماع الصوت ( وضع مكب فى صندوق عند سماع نقرة واحدة ثم وضع مكعبين عند سماع نقرتين )• تحريك الاشياء حسب طول وقصر الصوت ( تحريك العربة بسرعة مع الصوت الطويل وتحريكها ببطء مع الصوت القصير )• لعبة القطة العمياء ( مع تحريك مصدر الصوت )• لعبة الكراسى الموسيقى .• تصنيف أصوات الحيونات من بين عدة أصوات ( مثل رفع اليد عند سماع صوت القطة )تدريبات تركيز وجذب الانتباه الانتباه اللمسي• التعرف على ملمس الاشياء (مجسمات فاكهة- خضروات – حيونات- أشكال هندسية ) .• التعرف على المتضادات ( طويل وقصير – خشن وناعم – بارد وساخن ) .- وذلك من خلال أن يغمض الطفل عينه ثم يمسك الشئ ويتعرف عليه لمسيا .تدريبات زيادة مدة الانتباه الانتباه اللمسى• التعرف على ملمس الشئ الواحد من خلال جميع أشكاله( مثل التعرف على الموز من خلال مجسم ، بازل ، متاهة ...)- وهكذا بالنسبة للاشكال الهندسية ، ومجموعة الحيوانات ، الخضروات ، أدوات الطعام .... (المجموعات الضمنية ).تدريبات المرونة فى نقل الانتباه الانتباه اللمسى• وضع أشكال هندسية مختلفة داخل صندوق أو شنة أو كيس غير شفاف ويطلب من الطفل أن يأتى بشكل معين من خلال لمس يده لهذه الاشياء دون أن يراها .• وكذلك مجسمات مختلفة مثل الفواكه والحيوانات .• وكذلك التمييز بين عدد كبير بين المعكوسات بنفس الاسلوب السابق (الخشن والناعم – طويل وقصير – ساخن بارد) .تدريبات تركيز وجذب الانتباه ( الانتباه الشمى )• الانتباه لروائح الفواكة المختلفة ( تفاح – موز - برتقال )دون لمسها أو رؤية .• التمييز بين الروائح المحببة والروائح الغير محببة أو الكريهة (مثل العطور – التوابل – المنظفات .... )تدريبات زيادة مدة الانتباه الانتباه الشمى• الانتباه للروائح المحببة بأكثر من نوع من العطور .• الانتباه للروائح الغير المحببة بأكثر من نوع من المنظفات .• الانتباه للروائح النفاذة بأكثر من نوع من التوابل .• الانتباه لرائحة الفاكهة بمختلف أشكالها ( التفاح مثلا ) من خلال التفاح الحقيقى – مجسم تفاح عليه رائحة تفاح – الفواكة برائحة تفاح .تدريبات المرونة فى نقل الانتباه الانتباه الشمى• أن يميز الطفل رائحة العطور من بين عدة روائح أخرى وهى مغمض العين من خلال أن يرفع يديه عند شم هذه الرائحة .• أن يميز الطفل رائحة الفاكهة ( التفاح مثلا ) من بين عدة روائح أخربنفس الاسلوب السابق ، وهكذ بالنسبة لجميع الفاكهة والخضروات الاخرى .تدريبات تركيز وجذب الانتباه الانتباه التذوقى• الانتباه لطعم الاشياء الساخنة والاشياء الباردة ( شاى- أيس كريم ) من خلال الفم دون التعرف عليها من خلال أى حاسة أخرى .• الانتباه للطعم الحلوى والطعم اللازع ( شيكولاته – عصير ليمون )• الانتباه لطعم الفاكهة والخضروات المختلفة .تدريبات إطالة مدة الانتباه • التعرف على طعم الشئ فى كل أشكال (البرتقال يأكله – يشربه عصير – كيك برتقال...).• وهكذا بالنسبة لأطعمة كثيرة .تدريبات المرونة فى نقل الانتباه...

يُعتقد أن الأشخاص الناجحين لديهم معدل ذكاء أعلى ومن الطبيعي أن يرغب الآباء في أن يكون لدى أطفالهم معدل ذكاء مرتفع أيضًا. ولكن هل يولد الأطفال بمعدلات ذكاء أعلى أم يمكن تنميته من خلال ممارسة بعض الأنشطة؟بحسب ما ورد في تقرير نشرته صحيفة "تايمز أوف إنديا" Times of India، يمكن تعزيز ذكاء الطفل إلى حد كبير في السنوات التكوينية من خلال ممارسة الأنشطة التالية:1- ممارسة الرياضةأظهرت العديد من الدراسات أن ممارسة الرياضة تعزز نشاط الدماغ الذي يفرز الإندورفين في الجسم، وبالتالي يعزز وظائف المخ وقدرته. اجعل طفلك يمارس أي رياضة وتأكد من أنه يستمتع بها تمامًا أيضًا للحصول على أقصى الفوائد.2- حسابات رياضية عشوائيةيمكن أن يطلب أحد الوالدين من الطفل حل بعض المسائل الحسابية البسيطة بشكل عشوائي على مدار اليوم، مع مراعاة عدم المبالغة حتى لا يحدث نفور. يمكن أن تصبح تلك الطريقة نشاطًا ممتعًا مع ملاحظة أنها يمكن أن تكون مجرد حسابات بسيطة مثل 1 + 1، مما سيحسن وظائف الدماغ بشكل كبير.3- العزف على آلة موسيقيةتحتوي الآلات الموسيقية على الكثير من العمليات الحسابية في أدائها العام، وعندما تجعل طفلك يتعلم آلة موسيقية، فإنه يتعلم أيضًا الفروق الدقيقة ومهارات التفكير المكاني. علميًا، ثبت أن العزف على الآلات الموسيقية مثل والكمان والبيانو والطبول كلها أشياء رائعة لنمو الطفل وثقته بشكل عام.4- حل الألغازإن قضاء الطفل حتى 10 دقائق يوميًا في حل الألغاز يمكن أن يكون مفيدًا للغاية لصحة دماغه.5- تدريبات التنفسإن ممارسة تدريبات التنفس العميق تعد مفيدة للغاية للأطفال، كما للبالغين. يسمح التدريب على التنفس للأطفال بتصفية أفكارهم والحصول على تفكير أوضح. كما أنه يعزز قوة تركيزهم.كما كشفت دراسة حديثة أنه عندما يمارس الأطفال التأمل لمدة 10 دقائق، فإن أدمغتهم تتطور وتنمو بشكل جيد، بحسب ما أظهرته نتائج مسح الدماغ.وينصح الخبراء بأن يمارس الأطفال تدريبات التنفس العميق والتأمل في الصباح الباكر وقبل النوم....